Category: Olahraga

Menggunakan pelampung merupakan salah satu cara untuk penyelamatan di air, semakin kita mengetahui cara tersebut kita tidak akan merasa gugup (Read More)

Hakikat Penyelamatan di Air ~ Setiap orang akan merasakan kesenangan serta sikap rileks di air jika memahami serta menguasai dengan (Read More)

Gerakan kaki pada gaya dada adalah gerakan kaki yang cenderung membentuk gerakan kaki dolphin (whipkick), dimana pada saat fase istirahat (Read More)

Gerakan Tungkai Renang Gaya Punggung – Pada prinsipnya gerakan kaki pada gaya ini seperti gaya bebas dengan sumber gerak pada (Read More)

Beberapa bentuk kesalahan yang sering terjadi pada gaya bebas adalah : A. TERLAMBAT MENGAMBIL NAFAS : Bentuk kesalahan ini sering (Read More)

Macam-macam Teknik Mengapung Dalam Renang ~ Teknik mengapur di air pada dasarnya ada 3 (tiga) hal yang perlu diperhatikan, yaitu (Read More)

Michael Phelps berenang untuk kemenangan dalam 400 meter gaya ganti perorangan final putra pada ujicoba renang Olimpiade AS di Omaha (Read More)

Prinsip – Prinsip Mengajar Berenang 1. Prinsyp PsykologiAdalah suatu prinsip yang berhubungan dengan faktor-faktor kejiwaan. Didalam faktor kejiwaan tersebut terdapat (Read More)

Teknik Melakukan Round Off – Melihat dari gerakkannhya, Round Off adalah melakukan hand stand atau hand spring dengan berputar pada (Read More)