Soal dan Jawaban STS PJOK Kelas 5 Kurikulum Merdeka

Websiteedukasi.com – Soal dan Kunci Jawaban ASTS PJOK Kelas 5 SD/MI Kurikulum Merdeka** merupakan salah satu bahan latihan yang dapat dimanfaatkan peserta didik untuk mempersiapkan diri menghadapi Sumatif Tengah Semester (STS). Latihan soal membantu siswa mengukur sejauh mana pemahaman mereka terhadap materi Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) yang telah dipelajari selama proses pembelajaran.

Pada pembelajaran Kurikulum Merdeka, PJOK tidak hanya berorientasi pada kemampuan siswa dalam melakukan aktivitas olahraga. Peserta didik juga diarahkan untuk memahami konsep gerak, menerapkan pola hidup sehat, mengembangkan kebugaran jasmani, serta membangun karakter positif melalui kegiatan jasmani.

Baca Juga : Perangkat Ajar Deep Learning Kelas V Jenjang SD/MI

Latihan STS PJOK kelas 5 SD/MI sebaiknya mencakup berbagai aspek pembelajaran. Soal dapat menguji pengetahuan mengenai permainan dan olahraga, gerak dasar, kebugaran jasmani, kesehatan, keselamatan dalam beraktivitas, serta sikap sportif dan bertanggung jawab.

Artikel ini menyajikan contoh soal STS PJOK kelas 5 SD/MI Kurikulum Merdeka lengkap dengan kunci jawaban yang dapat digunakan sebagai bahan belajar siswa maupun referensi bagi guru dalam menyusun latihan.

Sumatif Tengah Semester atau STS merupakan salah satu bentuk asesmen yang digunakan untuk mengetahui perkembangan pemahaman peserta didik setelah mengikuti pembelajaran pada periode tertentu.

Dalam mata pelajaran PJOK, asesmen dapat mencakup pengetahuan dan pemahaman mengenai aktivitas jasmani sekaligus kemampuan menerapkan konsep tersebut dalam kegiatan olahraga.

Materi yang muncul dalam STS dapat berbeda antara satu sekolah dengan sekolah lainnya. Perbedaan tersebut dapat terjadi karena guru menyesuaikan pembelajaran dengan tujuan pembelajaran, alokasi waktu, karakteristik peserta didik, dan materi yang sudah disampaikan.

Sebelum mengerjakan soal, siswa sebaiknya mengulang beberapa materi utama PJOK kelas 5. Materi yang dipelajari dapat meliputi beberapa kelompok berikut.

1. Gerak Lokomotor
2. Gerak Nonlokomotor
3. Gerak Manipulatif
4. Permainan Sepak Bola
5. Permainan Bola Basket
6. Permainan Bola Voli
7. Kebugaran Jasmani
8. Pola Hidup Sehat
9. Keselamatan dalam Aktivitas Jasmani (Pemanasan sebelum aktivitas dan pendinginan)

Berikut contoh soal STS PJOK Kelas 5 SD/MI pilihan ganda, isian singkat, dan uraian yang dapat digunakan sebagai latihan.

A. Berilah tanda silang (x) huruf a, b, c atau d pada jawaban yang paling benar!

1. Tujuan Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan adalah …
a. Tumbuh agar menjadi sehat
b. Agar rajin berolahraga
c. Meningkatkan kemampuan dan keterampilan gerak dasar
d. Meningkatkan fisik agar menjadi kuat

2. Perhatikan gambar berikut ini!

Kegiatan diatas dapat melatih …
a. Kekuatan pergelangan tangan
b. Kekuatan otot tangan
c. Kekuatan Jari-jari
d. Keseimbangan

3. Perhatikan gambar berikut ini!

Kegiatan diatas melatih kekuatan …
a. Otot tangan
b. Otot perut
c. Otot kaki
d. Otot lengan

4. Perhatikan gambar dibawah ini!

Bagian yang digunakan untuk menendang bola kaki ….
a. Bagian dalam
b. Bagian luar
c. Punggung kaki
d. Telapak kaki

5. Yang tidak termasuk teknik-teknik menendang bola adalah …
a. Menendang bola dengan kaki bagian dalam
b. Menendang bola dengan kaki bagian luar
c. Menendang bola dengan punggung kaki
d. Menendang bola dengan dua kaki bersamaan

6. Gerakan berlari dan mengoper bola dalam permainan sepak bola, termasuk dalam kombinasi gerakan dasar …
a. Lokomotor dan non locomotor
b. Lokomotor dan manipulative
c. Non lokomor dan manipulative
d. Manipulatif dan konservatif

7. Perhatikan gambar dibawah ini!

Kombinasi gerak yang dilakukan pada gambar adalah …
a. Non lokomotor dan manipulative
b. Lokomotor dan non locomotor
c. Manipulatif dan locomotor
d. Lokomotor dan manipulatif

8. Perhatikan gambar dibawah ini!

Gerakan pada gambar disebut dengan melempar bola satu tangan dari …
a. Depan dada
b. Bawah
c. Atas kepala
d. Belakang

9. Perhatikan gambar dibawah ini!

Aktivitas pembelajaran gerak melempar bola posisi seperti lempar …
a. Batu
b. Lembing
c. Bola
d. Botol

10. Perhatikan gambar dibawah ini!

Aktivitas pembelajaran pada gambar menangkap bola setinggi …
a. Kepala
b. Perut
c. Dada
d. Kepala

11. Perhatikan gambar dibawah ini!

Aktivitas pembelajaran pada gambar menangkap bola di …
a. Kanan/kiri badan
b. Atas kepala
c. Depan dada
d. Bawah

12. Perhatikan gambar dibawah ini!

Aktivitas pembelajaran memantul-mantulkan bola di sebut …
a. Passing
b. Drible
c. Pivot
d. Mengoper

13. Perhatikan gambar dibawah ini!

Kombinasi gerak yang terdapat pada gambar adalah …
a. Lokomotor dan manipulative
b. Lokomotor dan non locomotor
c. Lokomotor dan variatif
d. Non locomotor dan manipulative

14. Teknik dasar yang wajib pertama kali dikuasai oleh pemain voli adalah …
a. Service
b. Passing
c. Blok
d. Smash

15. Pada waktu bola datang, bola didorong dengan jari-jari tangan dan perkenaannya mealui ruas pertama dan kedua dari jari telunjuk sampai kelingking, sedangkan ibu jari hanya pada ruas pertama saja, teknik ini merupakan gerakan
a. Service atas
b. Passing bawah
c. Passing atas
d. Smash

16. Softball merupakan permainan bola …
a. Besar
b. Kecil
c. Plastik
d. Karet

17. Softball merupakan permainan berkelompok dan terdiri dari dua tim. Pada setiap tim beranggotakan…
a. 7 orang
b. 8 orang
c. 9 orang
d. 10 orang

18. Perhatikan gambar dibawah ini!

Aktivitas pada gambar gerakan melempar bola …
a. Mendatar
b. Bawah
c. Sejajar dengan dada
d. Melambung

19. Perhatikan gambar dibawah ini!

Aktivitas pada gambar gerakan melempar bola …
a. Mendatar
b. Bawah
c. Melambung
d. Menggelinding

20. Perhatikan gambar dibawah ini!

Aktivitas pembelajaran pada gambar gerakan memegang …
a. Bola
b. Pemukul
c. Raket
d. Lembing

B. Isilah titik-titik dibawah ini dengan jawaban yang benar
1. Aktivitas pembelajaran berlari memindahkan bola secara berpasangan untuk melatih …
2. Sebutkan 3 teknik menendang bola!
3. Menembak dan memasukkan bola ke keranjang disebut …
4. Pada permainan voli, untuk mengambil bola rending menggunakan …
5. Sebutkan 4 keterampilan utama yang digunakan dalam bermain softball!

Menghadapi STS tidak cukup hanya dengan menghafalkan jawaban dari soal latihan. Siswa perlu memahami konsep agar dapat mengerjakan soal dengan bentuk pertanyaan yang berbeda.

Berikut beberapa cara belajar yang dapat dilakukan.

1. Pelajari kembali materi yang sudah diajarkan
2. Pahami istilah penting dalam PJOK seperti lokomotor, nonlokomotor, manipulatif, dribbling, passing, shooting, servis, kebugaran jasmani, pemanasan, pendinginan, dan sportivitas perlu dipahami maknanya.
3. Jangan hanya menghafal
4. Berlatih mengerjakan soal
5. Perhatikan kesehatan sebelum ujian

Persiapan STS akan lebih efektif apabila siswa mendapatkan dukungan dari lingkungan belajar. Guru dapat memberikan latihan yang sesuai dengan materi yang telah disampaikan, sedangkan orang tua dapat membantu menyediakan waktu belajar yang teratur di rumah.

Guru juga dapat menggunakan hasil latihan sebagai bahan untuk mengetahui materi yang masih perlu diperkuat. Dengan demikian, kegiatan latihan bukan sekadar mengejar nilai, tetapi menjadi bagian dari proses pembelajaran.

Orang tua pun tidak perlu memberikan tekanan berlebihan kepada anak. Dukungan orang tua seperti pendampingan, dan apresiasi terhadap usaha belajar dapat membantu menciptakan suasana belajar yang lebih positif.

PJOK memiliki peran penting dalam perkembangan peserta didik. Aktivitas jasmani dapat menjadi sarana untuk mengenalkan pola hidup aktif sekaligus mengembangkan berbagai kemampuan gerak.

Melalui permainan dan olahraga, siswa juga belajar tentang disiplin, kerja sama, tanggung jawab, aturan, keberanian, dan sportivitas.

Pembelajaran PJOK tidak hanya berhubungan dengan kemampuan memenangkan pertandingan. Hal yang tidak kalah penting adalah bagaimana siswa mampu menerapkan nilai-nilai positif yang diperoleh dari aktivitas jasmani dalam kehidupan sehari-hari.

Untuk mendapatkan Soal dan Kunci Jawaban Sumatif Tengah Semester (STS) PJOK Kelas 5 SD Semester 1 Kurikulum Merdeka sangatlah mudah, caranya silahkan mengunduh filenya melalui tombol Download yang ada dibawah ini.

Soal Penilaian Tengah Semester SD/MI Terbaru

Download Juga :
Soal dan Kunci Jawaban PTS/STS Kelas I Semester 1
Soal dan Kunci Jawaban PTS/STS Kelas II Semester 1
Soal dan Kunci Jawaban PTS/STS Kelas III Semester 1
Soal dan Kunci Jawaban PTS/STS Kelas IV Semester 1
Soal dan Kunci Jawaban PTS/STS Kelas V Semester 1
Soal dan Kunci Jawaban PTS/STS Kelas VI Semester 1

Soal dan Kunci Jawaban STS PJOK Kelas 5 SD/MI Kurikulum Merdeka dapat digunakan sebagai bahan latihan untuk membantu siswa mempersiapkan diri menghadapi Sumatif Tengah Semester.

Perlu diingat bahwa setiap sekolah dapat memiliki cakupan materi yang berbeda sesuai dengan pembelajaran yang telah dilaksanakan. Karena itu, siswa tetap perlu mempelajari materi dan catatan dari guru sebagai persiapan utama.

Semoga kumpulan soal dan kunci jawaban ini dapat menjadi bahan belajar yang bermanfaat bagi siswa kelas 5 SD/MI, guru, maupun orang tua dalam mempersiapkan pelaksanaan STS PJOK Kurikulum Merdeka.