Websiteedukasi.com

Ouchi-Gari adalah teknik bantingan dengan cara menyabit atau menjepit dari dalam dengan kaki (Large Inner Reap/Clip). Untuk memuluskan teknik ini (Read More)

Seoi-Nage adalah teknik bantingan melalui pundak (Shoulder Throw). Untuk melakukannya hilangkan terlebih dahulu  keseimbangan badan Uke ke depan atau serong (Read More)

O-Goshi adalah teknik bantingan dengan seluruh pinggul (Large Hip Throw). Untuk melakukan bantingan tau lemparan Ogoshi, Anda harus menghilangkan keseimbangan (Read More)

Osoto-Gari adalah teknik bantingan dengan cara menyapit/menjepit luar dengan kaki (Large Reap/Clip). Untuk mensukseskan teknik ini, petama yang Anda lakukan (Read More)

Uki-Goshi merupakan teknik bantingan dengan sebagian pinggul (Floating Hip Threw). Pada teknik ini petama yang perlu Anda lakukan adalah dengan (Read More)

Sasae-Tsurikomi-Ashi adalah teknik lemparan menopang kaki sambil menarik dan mengangkat ( Supporting Foot-Lift-Pull Throw). Hilangkan keseimbangan badan Uke ke sampping (Read More)

Hiza Guruma adalah teknik bantingan dengan menghilangkan keseimbangan lawan dengan berputar pada lutut (Knee Wheel). Setelah kkeseimbangan lawan badan uke (Read More)

Teknik Deashi Harai adalah menyapu kaki lawan sedang melangkah maju dan sebelum telapak kaki menapak pada tatami atau sebelum baerat (Read More)

Jatuh depan, samping kiri atau kanan atau belakang dapat melindungu diri dari Anda terhadap segala keadaan, akan tetapi bila Anda (Read More)